55歳からのやってはいけない山歩き

野村仁（著）

ISBN13桁	978-4-413-21119-2
ISBN10桁	4-413-21119-7
Cコード	C0275
判型	新書判
ページ数	240ページ
定価	1100円（本体：1000円）
出版年月日	2018年10月1日

タグ：: やってはいけない

楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮した必携バイブル！

著者紹介

野村仁（のむらひとし）

1954年、秋田県生まれ。1990年ごろより『山と渓谷』などを中心に活動している編集者・ライター。この5年ほどは、山岳遭難関係の記事を中心に執筆している。学生時代に登山を始め、登山歴は約30年。最近数年間はフリークライミングに熱中。里山歩きからテント泊縦走まで、幅広く登山を行なっている。日本山岳文化学会理事(遭難分科会、地名分科会メンバー)、編集室アルム代表

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著者紹介

野村仁（のむらひとし）

@Seishun_pub