１日スプーン２杯だけココナッツオイルでやせる！
白澤卓二
| ISBN13桁 | 978-4-413-11137-9 |
|---|---|
| ISBN10桁 | 4-413-11137-0 |
| Cコード | C0077 |
| 判型 | A-5判ソフトカバー |
| ページ数 | 128ページ |
| 定価 | 1540円（本体：1400円） |
| 出版年月日 | 2015年6月5日 |
美容やアンチエイジング、認知症にいいと話題のココナッツオイル。実はダイエット効果もあるんです！ 秘密はココナッツオイルに豊富に含まれる中鎖脂肪酸。体内ですぐにエネルギーに変わるため脂肪がつきにくい、たまった脂肪を減らす、便秘解消にも役立つという、まさにダイエットの強い味方！ 最新医学で実証された、みるみるやせるココナッツオイルのとり方＆レシピを紹介します。
著者紹介
白澤卓二（しらさわたくじ）
1958年神奈川県生まれ。医学博士。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授、日本抗加齢医学会理事。千葉大学医学部卒業、同大大学院医学研究科修了後、東京都老人総合研究所、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルツハイマー病の分子生物学、アスリートの遺伝子研究など。テレビ、雑誌などでの老化防止策のわかりやすい解説に定評がある。
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